想到南方的夜家，公羊权深深一叹。
夜非离夫妇鏖战魔教双双身亡之后，镇守南方的神兽朱雀也告失踪。朱雀是四方神兽中唯一不死不灭之身，怎么就消失得无影无踪了呢？
而魔教自与夜家堡一战后，也是损失惨重。这么多年休养生息，几乎销声匿迹。为什么三年前又突然出手——
公羊权看着苏苏洞穴外隐隐闪过金光的五芒星阵，满腹愁绪的轻叹。四方圣帝，到底何时才能出世？
睡得香甜的苏苏隐隐约约觉得全身刺痛，刚开始只如蚁噬，渐渐的如蜂蜇般，她下意识的运气抵挡痛楚，一运内力，立即痛得她冷汗淋漓从梦中惊醒。
怎么回事？她咬牙忍着刻骨吸髓般的巨痛，辗转中裹着毛毡从床上滚到地上，不巧压到了阿雀。
阿雀痛啾！
“苏苏那么大了睡觉还摔床？”
回应它的只有苏苏牙齿颤抖相击的声音。
“我苏怎么啦？”阿雀吐出离火，火光照亮了苏苏苍白的脸孔。
“我，我全身都在痛。”她额上青筋弹出，“阿雀，我……我是不是快死了？”
阿雀已然冷静了下来，观察了苏苏片刻，欢喜啾道：“别胡说八道。这是你的骨骼在洗髓重生，血路筋脉在强大扩张。”
“啊？”苏苏痛得喘不过气，“我不是没开识海么？怎么会……”
“就是因为你没开识海，但体内已经积累了大量的灵力。这些灵力不能汇入识海，只能在你身上流蹿。除了强大你的筋骨增加你的感官灵敏外，就是洗经伐髓咯！你只要撑过去，至少能达到练体三级！”
修士中练气为主，练体为辅。强悍的身体也是许多修士的追求。
苏苏咬牙切齿：“你怎么不早说？”
“啾！我没想到你那么快就洗经伐髓了呀！也可能是白天那头奎月狼身上的灵力太霸道，和你体内石乳液温和强大的灵力一冲撞，炸了呗！”阿雀万没想到苏苏石乳灵液才用了一季就有此效果，也是她天资出众才能有这进度。
苏苏额上冷汗密布：“灵气在身体里乱蹿，万一我走火入魔怎么办？”早知道她就不会每天享用一滴极品石母液了！这分明是在催命！
阿雀背负翅膀，气定神闲的啾：“九华宫心经！”
开出识海，方得以修仙。但修真的基础是练气。九华宫心经是初修者的基础，练气引气，当修真者能引气入识海时，才真正踏进了修真的大门。
但苏苏这些年苦练体魄，体内只有普通武修的内力可运转自如。听了阿雀的话，她死马当成活马医，用引气的法子引导内力。心经一旦运转，灵力固然还在蛮横的扩张她的血脉，但混乱的内力立即平和下来，苏苏惊喜的引导着内力护住骨骼筋脉，渐渐的双耳再听不到外界的声音，每根血脉的贲张、骨骼关节的撞击，在感观的放大下，清晰异常也令她痛不欲生！
阿雀挥着翅膀呐喊：苏苏加油！一定要撑过去啊！
苏苏咬破舌根，满嘴的腥咸。
撑过去！她绝不能让人背后议论：罗苏苏是怎么死的？！
练体痛死的！
那也太没面子了！
清晨，玉兰花的幽香拂进洞穴，苏苏悠悠转醒。
阿雀叽叽啾啾的轻啄着她的脸：苏苏，苏苏，本雀大人的零嘴快没啦！
苏苏长长的喘了口气。劫后余生的感觉真不错。但是阿雀这家伙——“你还有没有良心？我差点命都没了，你还念着你的零嘴？”
阿雀笑嘻嘻的飞高：“我苏才不会困死在区区练体的境界呢。”
苏苏一怔，这才想起运内力查看身体的情况，一查之下又惊又喜！她积累的灵气已然全部转化成强大的内力。此时她血脉强韧，筋骨健壮，足以徒手屠熊！
阿雀也很满意这个结果：“等下次灵气溢满，我苏就能冲上练体颠峰了！”
毕竟世上没有几个修士舍得拿好不容易积累的灵力全部用以淬炼筋骨，滋养识海还来不及呢。
苏苏心情大好，笑眯眯的扯着阿雀的翅膀道：“走，去厨房做顿好吃的去！”
阿雀满意的用自己毛茸茸的小脑袋揉了揉苏苏的脸。
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